Gracias.

Esta comida es un regalo de todo el universo. Vivamos una vida que nos haga digna de mercerlo. Aceptemos sólo la comida que necesitamos para mantenernos fuertes y para alejar la enfermedad, nunca para enfermar nuestro cuerpo. (Bendición del maestro zen Thich Nhat Hanh) Photo by: Theblackseahorse (Me). Cocinando… Porridge de avena, cacao, arándanos, frambuesas…

Lo que prevalece.

Hay sensaciones que no se pueden explicar, simplemente te impregnas de ellas, y algunas, prevalecen en el tiempo sin que tú puedas ejercer ningún tipo de control. Photo by: Theblackseahorse (Me). Cocinando… Mini pizza de harina integral con verduritas. 🌱Vegan🌱 https://instagram.com/rainbowinthedark81

A ti, que te escondes.

Cuando la verdadera esencia se esconde en una apariencia, es fácil de detectar puesto que ella misma se delata. Photo by: Theblackseahorse (Me).   https://instagram.com/rainbowinthedark81  

Selección natural.

Se requiere más energía ofreciendo resistencia que soltando para que se difunda libremente. La adaptación de la naturaleza al medio es inherente en sí misma, así que permítete ser tu mejor versión. Photo by: Theblackseahorse (Me). Cocinando… Pasta de Espelta con sofrito de legumbres y coles de bruselas. 🌱Vegan🌱 https://instagram.com/rainbowinthedark81

Nuestro propio pulso.

Sumidos en la cultura de la inmediatez en la que nos envuelve esta sociedad, es toda una proeza encontrar tiempo y poder detenerlo un instante para poder sentir nuestro propio pulso. Photo by: Theblackseahorse (Me). Cocinando… Salteado de setas con garbanzos. 🌱Vegan🌱 https://instagram.com/rainbowinthedark81

Desde la perspectiva de una buena microbiota.

Siempre hay un antes y un después de «todo». Cuando eso sucede comienza una transformación y ya nada vuelve a ser igual, ni si quiera uno mismo. Y es en ese crecimiento con lo que quiero quedarme. Es en ese renacer del «yo» donde se adquiere una mayor fortaleza y aprendemos a darnos el valor…

Simplemente sé.

Reorientar la proyección de energía en aquellas personas, entornos y circunstancias  afines, permitir entrar lo que aporte y enriquezca como ser. Evita entretenerte en lo demás, no merece nuestro tiempo, ni si quiera un segundo de nuestra psique, lo que oprime y no deja ser ni crecer de manera natural. Desecha todo aquello que no…

En mi Imaginación.

Y fueron aquellos sentimientos confusos los que navegaron a la deriva en busca de algún tipo de afecto y acabaron olvidados en una realidad distorsionada y totalmente manipulada por el miedo. Photo by: Theblackseahorse (Me). Cocinando… Zanahorias, Brócoli, Lentejas con espelta, Coles de Bruselas y Aguacate 🌱Vegan🌱 https://instagram.com/rainbowinthedark81

Lucidez.

Creo en esa parte brillante de la locura que ilumina nuestro camino cuando aún estamos determinando qué opción tomar. Photo by: Theblackseahorse (Me). Cocinando… Soja texturizada al curry con levadura nutricional, ensalada de berros, aguacate y hummus de garbanzos, 🌱Vegan🌱 https://instagram.com/rainbowinthedark81 COMPÁRTELO:  

Entornos favorecedores.

Nuestra esencia fluye hacia los caminos de la abundancia. La plenitud del ser en el momento preciso en el que se encuentra es consciente de la energía que debe utilizar para poder instalarse en el aquí y ahora. Photo by: Theblackseahorse (Me). Cocinando… Boniatos especiados al horno. 🌱Vegan🌱 https://instagram.com/rainbowinthedark81